Det e konstigt hur man har gjort saker helt omedvetet - som att äta!
Jag har aldrig riktigt fattat var dessa extra kilona kommer ifrån - Nu vet jag!!
Jag har ätit för att jag har haft ont!!!
Ont efter utomkvedskapet, ont i brösten, ont för cystor på äggstockarna, ont pga ägglossning. ALLT detta har jag dämpat med MAT!
Nu gör jag inte det längre och jag vet att det låter konstigt men jag har inte så ont längre! Jag har varit duktig nu i 5 veckor, ätit sallad till lunchen, inte druckit läsk eller ätit godis eller kakor. JAG ÄR DUKTIG!!!! Går till jobbet varje dag istället för att cykla så nu får jag 50 min promenad av bara det/ dag.
En kollega frågade mig häromdagen då han märkte att jag hade gått ner en del i vikt, om jag hade ett slutmål. Jag har inget! Jag kommer att hålla på så här tills jag e nöjd - med andra ord tills jag kan handla kläder på t.ex Bik Bok eller vilken affär som helst. Framförallt vill jag MÅ BRA!!!!
| Detta är mitt mål - kvinnlig, formig, timglasformig och glad! |
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar